معرفی و خلاصه کتاب صوتی مردان مریخی و زنان ونوسی
کتاب صوتی مردان مریخی و زنان ونوسی
مردها به اشتباه انتظار دارند زنها مثل آنها رفتار کنند، مثل آنها احساس کنند، مثل آن ها بیاندیشند و مثل آن ها ارتباط برقرار کنند.
همینطور زن ها هم به اشتباه انتظار دارند مردها مثل آن ها احساس کنند، رفتار کنند، و بیندیشند.
ما همگی از یاد بردهایم که مردها و زنها از اساس با یکدیگر فرق دارند و به همین خاطر همواره با یکدیگر به تضاد میرسیم.
جان گری نویسنده کتاب صوتی مردان مریخی و زنان ونوسی معقتد است که تفاوتهای مردان و زنان آنقدر زیاد است که گویی هر یک از سیارهای متفاوت آمدهاند.
معرفی و خلاصه کتاب صوتی مردان مریخی و زنان ونوسی
کتاب صوتی مردان مریخی و زنان ونوسی (Men are From Mars Woman are From Venus) روشهای جدیدی را برای کاهش تنشهای زندگی زناشویی مطرح میکند.
نتایج آزمایشی که در سال 2014 در دانشگاه پنسیلوانیا انجام شد نشان میدهد که مقدار احساساتی بودن مردان و زنان به جنسیتشان بستگی ندارد بلکه عوامل دیگری مانند محل زندگی آنها هم در رفتارشان تاثیرگذار است.
کتاب صوتی مردان مریخی و زنان ونوسی یکی از تاثیرگذارترین کتابهای روانشناسی است که برای مطالعهی همهی زوجها پیشنهاد شدهاست.
نویسندهی کتاب صوتی مردان مریخی و زنان ونوسی ادعا میکند با آشکار کردن تفاوتهای میان زن و مرد، موجب تقویت پیوند میان زوجین میشود.
همچنین کتاب صوتی مردان مریخی و زنان ونوسی رهنمودهایی عملی برای رفع رنجیدگی و بیاعتنایی و افزایش صمیمت و مهر و محبت میان زن و شوهر ارائه میکند.
جان گری معتقد است که عدم درک تفاوتها دلیل درگیری و کشمکشهای زناشویی است.
او در این کتاب سعی میکند مسئلهی ازدواج و درگیریهایش را از هر دو دیدگاه بررسی کند.
او با مقایسهی دیدگاه زنان و مردان، این تفاوت دید در دو جنس مخالف را نشان میدهد.
زمانی که جان گری به مشکل بیمارانش گوش میداد، فهمید که مشکل بیشتر آنها این است که همسرشان به حرفهای آنها گوش نمیکند و این موضوع هر دو طرف را ناراحت میکند.
او تصمیم گرفت با استفاده از روانشناسی معکوس این درگیری را حل کند.
جان گری سعی میکرد بیشتر از مراجعینش سوال بپرسد و به حرفهای آنان گوش کند.
جان گری برای نوشتن کتاب مردان مریخی و زنان ونوسی رویکرد جالبی را دنبال کرد.
او سعی کرد با نگاهی عادلانه و بدون قضاوت، زنان و مردان را تحلیل کند.
بررسیهای جان گری ثابت کرد که مردها مثل غارنشینها هستند. آنها زمانی را برای خود نیاز دارند. برای سلامت ذهن مردان لازم است که زمانی را تنهایی بگذرانند.
گری توضیح میدهد :« این تنهاییگزینی به این معنا نیست که از علاقهی شوهرتان به شما کم شدهاست، یا اینکه او شما را نمیخواهد و نمیبیند، بلکه تنهایی به مردها این اجازه را میدهد که احساس استقلال کنند.»
جان گری علاقهی مردان برای غارنشینی را به رفتار موجی زنان تشبیه میکند.
او معتقد است: «روحیهی زنان مثل امواج دریاست، گاهی آنقدر خوشحالند که در پوست خود نمیگنجند و گاهی از شدت عصبانیت میتوانند دنیا را به آتش بکشند.»
کتاب صوتی مردان مریخی و زنان ونوسی که در سال اول انتشارش، بیشتر از 50 هزار نسخه از آن به فروش رفت، به اعتقاد خوانندگانش به عنوان راهنمای روابط زناشویی، رابطهی عاشقانه گروه زیادی را نجات داد.
گری بعد از مشخص کردن دلیل اختلاف؛ راهکارهای کاربردی و جامعی را ارائه میدهد تا بتواند اندکی از این تفاوتها را به شباهت تبدیل کند.
در وصف عنوان کتاب صوتی مردان مریخی و زنان ونوسی میگویند :
چون در زمان انسانهای اولیه مردها به جستوجوی شکار میپرداختند و زنها در جستوجوی پیداکردن روشهای ارتباطی و اجتماعی بودند تا بتوانند فرزندانشان را تربیت کنند، بنابراین آنها در دو سیارهی متفاوت قرار دارند.
مردان مریخی هستند و زنان ونوسی.
عنوان کتاب مردان مریخی و زنان ونوسی بیشتر به عنوان یک داستان تخیلی شبیه است تا یک کتاب روانشناسی.
زنان و مردان به رغم وجود تفاوتها میتوانند شیوههایی را بیاموزند تا به رابطهی عاشقانه و صمیمی دست یابند .
به همین منظور دکتر جان گری ، شیوهها و راهکارهای جدیدی را برای کم کردن تنشها در روابط زناشویی و به وجود آوردن عشق و علاقه در این کتاب بیان میکند.
مردان مریخی و زنان ونوسی یکی از کاملترین کتابهای راهنمای روابط زناشویی و عاطفی بین زوجین در دنیاست.
اگر ما یادمان نرود که مردان از مریخ و زنان از ونوس هستند و با هم تفاوت دارند به راحتی میتوانیم با این مشکلات کنار بیاییم و یکدیگر را درک کنیم.
وی در کتاب مردان مریخی وزنان ونوسی ، به شرح تفاوتها و ارائه راه حل برای مشکلات پرداخته و میگوید وقتی زن ومرد تفاوتهایشان را بشناسند و آنها را رعایت کنند عشق شکوفا میشود.
زنها باید به خاطر داشته باشند که انتقاد از مردها و یا دادن توصیههای ناخواسته به آنها، به ویژه زمانی که آنها کار اشتباهی انجام دادهاند، باعث میشود مرد احساس کند موجودی دوست نداشتنی است و تحت کنترل قرار گرفتهاست.
اگر قرار باشد مرد از اشتباهاتش پند بگیرد، به پذیرش زن بیشتر از توصیههای او احتیاج دارد.
وقتی مرد احساس کند که زن نمیخواهد او را اصلاح کند، به احتمال زیاد متقاضی توصیه و راهنمایی او میشود.
مردان مریخی و زنان ونوسی، کتاب بسیار خوبی برای مردها و زنها است. چه افرادی که در یک رابطه باشند، چه در گذشته رابطه سختی داشتهاند و یا اگر میخواهند در آینده در یک رابطه موفق قرار گیرند.
هر شخصی که علاقه مند به بهبود رابطه خود است یا به دنبال مشاوره میگردد، باید کل کتاب را بخواند.
نویسنده در کتاب درمورد نیازهای عاطفی مردان و زنان صحبت می کند.
و با بازبینی دقیق و درنظر گرفتن این موضوع که زوجین تفاوت های خلقتی جدی با یکدیگر دارند و دنیا در دهه اخیر دچار تغییراتی شده که روابط اجتماعی، محیط کار و محیط خانواده را تحت تاثیر قرار داده است به ارائه ی راهکارهای علمی و روانشناسانه برای ایجاد روابط عاشقانه و مطلوب میان زوجین می پردازد.
.
.
از متن کتاب مردان مریخی و زنان ونوسی
به اشتباه توقع داریم اگر همسرمان به ما عشق میورزد، باید همان رفتاری را داشته باشد که ما در مورد او ابراز میکنیم.
همین نگرش است که بارها و بارها یاس و نومیدی را برایمان به ارمغان میآورد و ما را از گفتگو راجع به تفاوتهای یکدیگر باز میدارد.گوش کردن مهارتی مهم است و باید آن را تمرین کرد.
ولی بعضی اوقات مرد چنان تحت فشار روحی قرار دارد که قادر نیست گله و شکایت زن را جور دیگری تفسیر کند.
در چنین مواقعی مرد نباید به گوش کردن ادامه بدهد بلکه میتواند با مهربانی بگوید:
«الان وقت مناسبی نیست، اجازه بده که در وقت دیگری به حرفهایت گوش بدهم.»
گاهی اوقات تا موقعی که زن لب به سخن باز نکرده مرد نمیداند تحمل شنیدن حرفهای او را دارد یا نه.
در اینگونه مواقع نیز مرد نباید به شنیدن ادامه دهد؛ زیرا این کار به نفع هردو آنهاست.
باید با آرامش بگوید:
« واقعا دوست دارنم به حرفهایت گوش بدهم، ولی در حال حاضر این کار برایم خیلی سخت است.فکر کنم به کمی وقت نیاز دارم تا به حرفهایی که گفتی بیاندیشم.»
« زن و مرد تا زمانی که متوجه نشوند در زمینههای مختلف (از جمله نیازها، تمایلات، توقعات، و غیره) با یکدیگر تفاوت دارند، دائم با یکدیگر به اختلاف نظر میرسند و به جدال با یدیگر میپردازند.
آنها به خاطر از یاد بردن همان اصل مهم متفاوت بودن با یکدیگر، معمولا با یکدیگر به تضاد میرسند و از دست یکدیگر عصبانی میشوند.
مرد توقع دارد همسرش مثل او باشد و همان چیزی را که او میخواهد بخواهد و همان احساسی را که خود دارد او داشته باشد و برعکس.»
فهرست مطالب کتاب مردان مریخی و زنان ونوسی :
- مردان مریخی، زنان ونوسی
- شناخت تفاوت ها
- برقراری ارتباط
- همکاری بیشتر
- در خود فرو میروند
- تصدیق و تایید
- توجه و درک
درباره نویسنده کتاب صوتی مردان مریخی و زنان ونوسی
جان گری نویسندهی کتاب مردان مریخی و زنان ونوسی، یک کشیش بودهاست.
او در دههی 1970، دستیار ماهاریشی یوگی، یکی از بنیانگذاران مدیتیشن سبک ترنسندنتال، بودهاست.
جان گری در خانوادهای مردانه با پنج برادر بزرگ شدهاست.
او برادری با بیماری دوقطبی دارد که مدیتیشن او را درمان نمیکند.
جان گری برای کمک به برادرش تصمیم میگیرد شغلش را تغییر دهد و در دانشگاه رشتهی روانشناسی بخواند.
بزرگ شدن در خانوادهای با پنج برادر و بعد از آنهم کشیش بودن، باعث میشد جان هنگامی که اطراف زنان قرار میگیرد به شدت معذب شود و احساس کند که آنها از دو سیارهی جداگانه هستند.
این احساس غربت باعث شد جان گری نام کتابش را مردان مریخی و زنان ونوسی بگذارد.
جان گری در مصاحبهای میگوید هدف کتابش درست کردن مسیری برای کاهش تنشهای یک رابطهی عاشقانه است.
او معتقد است : شناختن طرف مقابل، به شما این اجازه را میدهد که همسرتان را بشناسید و او را درک کنید.
او میگوید افزایش عشق تنها با کاهش تنشها ممکن است.